Als Transaktionsanalytikerin berate ich Einzelpersonen und Teams vor allem aus dem pädagogischen und sozialen Arbeitsbereich. In meiner Arbeit orientiere ich mich an dem Leitgedanken, dass jeder Mensch seine Potentiale zur Entfaltung bringen möchte. Manchmal fehlt es jedoch an inneren oder äußeren Gegebenheiten oder dem Mut, Veränderungen anzugehen, die Perspektive zu wechseln und erste Schritte zu wagen. In meiner Beratung biete ich Ihnen einen professionellen Rahmen, um sich mit ihren persönlichen und beruflichen Anliegen konstruktiv auseinanderzusetzen.
Als Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Transaktionsanalyse (DGTA) basiert meine Arbeit auf den ethischen Standards der DGTA.
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Selbstfürsorge – die eigenen Bedürfnisse kennen und beachten
23.10.2023 VHS Lahr – Vortrag 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Oft kümmern wir uns nur um andere, um Partner und Partnerinnen, Kinder, Familie, Kollegen, Freunde … Wir vergessen dabei uns selbst, unsere Bedürfnisse und Wünsche. Bei dem Konzept der Selbstfürsorge geht es darum, die eigene Person mehr in den Blick zu nehmen. Wer Herausforderungen des Alltags mit selbstfürsorglichem Handeln begegnet, fördert das eigene Wohlbefinden und beugt Stress und Erschöpfung vor. Der Vortrag erläutert das Konzept der Selbstfürsorge und gibt Anregungen, selbstfürsorgliche unterstützende Gewohnheiten zu entdecken, zu entwickeln und zu nutzen.
25+ Jahre Erfahrung als Sozialpädagogin und Weiterbildung
Supervisorin (EASC)
Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Transaktionsanalytikerin (CTA-C)